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家长给宝宝喂水果汁别太早

来源:http://www.vrflbl.com 责任编辑:尊龙现金娱乐一下下载 2018-08-14 13:38

  家长给宝宝喂水果汁别太早

  咱们都知道母乳养分丰厚,是婴儿最佳的天然食物,由于母乳的养分素结构合理,含有免疫因子、成长调理因子,且易于吸收。这是人工喂食无法比拟的,但随着婴儿的体魄发育,6个月后单纯的母乳是不能满意婴儿的成长发育的需求了,这时就要靠辅食的增加和母乳一同,来协助婴儿吸取足够的养分成分,可是怎么增加以及在咱们日常中不妥的辅食增加确是常见的,那么接下来就来谈谈婴儿辅食增加的误区和怎么正确增加辅食的论题吧。
一、增加辅食存在的误区
1.过早增加辅食的误区
常常会在微博中看到许多宝妈向专家发问,宝宝在两、三个月时能够喂蔬菜水、梨水吗?这些行为都是属于心太急,而且这样做是不对的。发起4个月之前是纯母乳喂食,在这之前是不发起喂辅食的,首要原因有两方面:一是,孩子的胃肠道尚不老练,不具备消化这些辅食的才能,喝蔬菜汁、果汁会形成孩子过敏;二是,影响孩子对母乳的喂食,简单形成宝宝养分不良。
2.正式增加辅食太缓慢
(1)许多宝爸宝妈们在给宝宝增加辅食时进程比较缓慢,且宝宝的食物比较单调。
(2)咱们一般给宝宝预备的素食偏多,往往生果蔬菜的量偏大。
增加辅食时肉少,其实宝宝在六个月增加辅食后,能够适当地增加肝泥、瘦肉泥,包含鱼肉。
二、了解以上的误区,接下来就要清楚怎么正确地给宝宝增加辅食了,增加辅食应遵从四大准则:
1.少数到适量准则
第一次增加辅食量就要少点,只需1—2勺就能够,今后再依据宝宝的需求而加量。PS:不要硬让宝宝把每次预备好的食物吃光,包含配方奶,每个婴儿的身体状况都不同,所需的热量差异也很大,只需宝宝的成长发育目标在正常的范围内,所增加的辅食就是合理的。
2.一种到多种准则
增加从未吃过的食物时,必定要是一种,等宝宝习气后无不良反应再测验增加另一种辅食。一般时刻为3—5天,但也要依据每个宝宝承受新食物的时刻差异为宜。别的,为防止过敏反应增加辅食可先从单一的谷类食物开端,由于大米中的谷蛋白含量最低,很少会引起过敏反应。
3.由稀到干、由细到粗的准则
宝宝的咀嚼才能是逐步完善的,因而辅食应从较稀得流质食物开端,逐步过渡到较稠的流质、半流质、泥糊状,最后到固体食物。例如从米汤、薄粥、厚粥到软饭等。
4.口味偏淡的准则
婴儿吸取钠的首要来源于母乳或配方奶,所以不用增加额定的盐来给宝宝吃,以清淡为主。
当宝宝消化不良或许患病时,应暂停增加辅食,待婴儿身体恢复健康后再增加,食物质料要新鲜、卫生,现吃现做。
4—6月增加辅食能够吗?
其实4—6个月的婴儿增加辅食也不是不能够,可是必定要少数,这个时期增加辅食时为了操练孩子的味觉和口腔的功用,让孩子操练吞咽并习惯勺子吃东西,而不是为了增加养分。别的6个月之前不建议喂蛋黄,如宝宝是过敏体质那更应晚些。
怎么增加米粉呢?
米粉的增加要依据宝宝的身体状况来决议,如宝宝体重长得快、各项身体发育质量都没有问题的话就能够增加,可是关于发育缓慢、体重偏低的宝宝就不要过早增加。
参考文献:
1.庄雪侠.合理增加辅食对婴幼儿健康的重要性.我国中医药现代远程教育【J】.2012-10-08.

  2.科学大观园.婴儿辅食增加四误区【J】.2002-07-20.
3.蔡东联.婴幼儿怎么增加辅食【J】.家庭医生.2009-06-15.

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